Sanando con Cristo

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Evangelio de hoy

Lee las lecturas del día en una fuente oficial:

Vatican News · Evangelio del día USCCB · Lecturas en español

Misterios de hoy

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¿Estás en crisis o has pensado en hacerte daño? Llama o envía un texto al 988 — línea de crisis, 24 horas, en español. No estás solo.

Oración con el cuerpo

Respira: “Jesús… ten piedad de mí”

Cuatro segundos inhalando su Nombre, cuatro exhalando la súplica. La estructura de la oración lleva tu cuerpo al ritmo del descanso.

Cuando quieras
 

El examen de 5 pasos

Paso 1 de 5

Gratitud

Da gracias por lo bueno de hoy — aunque sea una sola cosa.

Un misterio del rosario

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Toca cada cuenta al terminar un Ave María

Discernimiento

¿Noche oscura… o depresión?

Cuatro señales que la tradición carmelita y el psiquiatra Gerald May usan para distinguirlas. Esto es educativo — no es un diagnóstico.

Fidelidad seca

El diario de una línea

Una sola línea por noche. El día que releas treinta, verás lo que hoy no puedes ver: que nunca dejaste de caminar.

El canal

Serie: Hooks Sanadores

Salud mental y fe católica, cinco minutos a la vez. Los videos se irán activando aquí al publicarse.

Contenido educativo y pastoral. No sustituye terapia. En crisis: 988.

Sobre esta app

Sanando con Cristo — salud mental y fe católica para el alma cansada.
“Por sus llagas hemos sido sanados.” — Isaías 53:5

Manny Jiménez tiene una Maestría en Psicología. Todo el contenido de esta app es educativo y de acompañamiento pastoral: no sustituye terapia, diagnóstico ni tratamiento profesional, y no establece una relación clínica.

Si estás en crisis o has pensado en hacerte daño, llama o envía un texto al 988 (24 horas, en español). En peligro inmediato, llama al 911.

El diario y tu avance se guardan solo en este dispositivo. Las fechas litúrgicas se calculan en la app; para las lecturas oficiales del día usamos enlaces a Vatican News y USCCB.