Sanando con Cristo

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Evangelio de hoy

Lee las lecturas del día en una fuente oficial:

Vatican News · Evangelio del día USCCB · Lecturas en español

Misterios de hoy

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¿Estás en crisis o has pensado en hacerte daño? Llama o envía un texto al 988: línea de crisis, 24 horas, en español. No estás solo.

Oración con el cuerpo

Respira: “Jesús… ten piedad de mí”

Cuatro segundos inhalando su Nombre, cuatro exhalando la súplica. La estructura de la oración lleva tu cuerpo al ritmo del descanso.

Cuando quieras
 

El examen de 5 pasos

Paso 1 de 5

Gratitud

Da gracias por lo bueno de hoy, aunque sea una sola cosa.

Rezo guiado · toca la pantalla para avanzar

✣

El Santo Rosario

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☧

Coronilla de la Divina Misericordia

Jesús, en Ti confío · ideal a las 3 de la tarde

¿Solo tienes tres minutos?

Un misterio basta.

No dejes el rosario para “cuando haya tiempo”. Un Padrenuestro, diez Avemarías, un Gloria: tres minutos. María no lleva la cuenta de lo que te faltó: recibe lo que le diste.

El reto de los 10: reza un misterio en 10 momentos distintos del día: al despertar, en el carro, antes de comer, en la fila, antes de dormir. Al llegar a 10, habrás rezado dos rosarios completos sin sentarte ni una vez.

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Toca cada cuenta al terminar un Ave María

Discernimiento

¿Noche oscura… o depresión?

Cuatro señales que la tradición carmelita y el psiquiatra Gerald May usan para distinguirlas. Esto es educativo, no es un diagnóstico.

Fidelidad seca

El diario de una línea

Una sola línea por noche. El día que releas treinta, verás lo que hoy no puedes ver: que nunca dejaste de caminar.

El canal

Videos del canal

Salud mental y fe católica. Toca un video para verlo en YouTube.

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Contenido educativo y pastoral. No sustituye terapia. En crisis: llama o envía un texto al 988.

Sobre esta app

Sanando con Cristo: salud mental y fe católica para el alma cansada.
“Por sus llagas hemos sido sanados.” (Isaías 53:5)

Emmanuel Jiménez tiene una Maestría en Psicología. Todo el contenido de esta app es educativo y de acompañamiento pastoral: no sustituye terapia, diagnóstico ni tratamiento profesional, y no establece una relación clínica.

Si estás en crisis o has pensado en hacerte daño, llama o envía un texto al 988 (24 horas, en español). En peligro inmediato, llama al 911.

El diario y tu avance se guardan solo en este dispositivo. Las fechas litúrgicas se calculan en la app; para las lecturas oficiales del día usamos enlaces a Vatican News y USCCB.